Il testo in esame prende avvio dalle esperienze trentennali in ambito gestionale e manageriale di Gianluigi Olivari e formativa di Giorgio Cozzi, presidente di ISO srl.
Il mercato di riferimento è rappresentato sia dal privato, sia da manager e dipendenti di generiche organizzazioni, entrambi alla ricerca di una chiave per migliorare i propri risultati lavorativi e, in generale, la qualità della propria vita. Questo miglioramento passa attraverso l’acquisizione di abilità e competenze tese alla trasformazione, nella mente del lettore, del processo di cambiamento da rischio a grande opportunità.
La prima parte, descrittiva, analizza:
· i meccanismi di funzionamento della mente conscia e inconscia;
· il condizionamento al quale si è sottoposti dal proprio sistema di credenze;
· le enormi risorse che tutti possiedono (e delle quali solo pochi sono consapevoli) e che possono consentire di raggiungere mete straordinarie;
· il grande potere personale che deriva dalla concentrazione sui propri obiettivi.
La seconda parte, molto pragmatica, propone al lettore una serie di esercitazioni strutturate (facilmente adattabili alle proprie esigenze) che lo guidano attraverso un percorso che, seguito con determinazione e costanza, può portarlo a raggiungere obiettivi e risultati straordinari.
Questa seconda parte è ulteriormente valorizzata dalla proposta di un piano di sviluppo standard, anche questo personalizzabile per venire incontro alle esigenze di ogni lettore.
Completa il testo una ricca bibliografia ed un elenco di siti web utili al lettore stesso che desideri approfondire gli argomenti trattati.
L’opera è strutturata nei seguenti capitoli:
· Capitolo 0 – Perché: è il piano di introduzione dell’opera, e descrive lo scenario di riferimento, presentando inoltre le motivazioni che hanno spinto gli autori alla stesura dell’opera stessa.
· Capitolo 1 – La vita è cambiamento: in questo capitolo viene analizzato, a livello psicologico, il processo del cambiamento in generale, con le euristiche autosabotanti che spesso lo contraddistinguono. Vengono fornite delle chiavi di lettura di questo processo, che aiutano a utilizzarlo per raggiungere le proprie mete.
· Capitolo 2 – La mente e il cervello, la nostra centrale di comando: vengono qui proposti dei modelli interpretativi, basati sulle più recenti scoperte scientifiche, sul funzionamento del binomio mente / cervello.
· Capitolo 3 – La realtà non esiste: il capitolo prende in esame le modalità adottate da ciascuno di noi per forgiare, spesso inconsapevolmente, la vita che sta vivendo. Il lettore è guidato verso l’utilizzo consapevole della propria fisiologia e dei propri pensieri per orientarsi in direzioni maggiormente produttive di emozioni e risultati positivi.
· Capitolo 4 –Ma chi crediamo di essere?: viene qui descritta la modalità di creazione dell’autostima, e come quest’ultima influenzi completamente le nostre decisioni ed i nostri comportamenti. Attraverso una serie di esempi di grandi personaggi viene dimostrato al lettore che chiunque può raggiungere qualsiasi meta si prefigga.
· Capitolo 5 – Il potere delle parole: questo capitolo rende il lettore consapevole dell’impatto enorme del linguaggio sulle emozioni che creiamo in noi stessi e negli altri, e come utilizzare al meglio questa potente facoltà.
· Capitolo 6 – La determinazione e la concentrazione: come un raggio laser. Il capitolo analizza come, attraverso la focalizzazione e la costanza di applicazione di determinate tecniche, chiunque possa raggiungere risultati eccellenti.
· Capitolo 7 – Dove vogliamo andare? Vengono qui affrontati i temi di fondo del goal setting, da un’angolazione sia psicologica che pratica, suggerendo al lettore i migliori percorsi oggi disponibili.
· Capitolo 8 _ La risorsa più democratica e scarsa: il Tempo: l’analisi effettuata in questo capitolo fornisce al lettore la consapevolezza di quanto efficacia ed efficienza nella gestione del tempo disponibile possano favorire (e accelerare) il raggiungimento delle proprie mete, qualunque esse siano. Inoltre presenta i modelli più attuali oggi disponibili per non subire la tirannia del tempo che passa, utilizzandolo invece a proprio completo vantaggio.
· Capitolo 9 – La virtù non sta nel mezzo: il capitolo sottolinea l’utilizzo di alcune esperienze “estreme” utili per far acquisire agli individui consapevolezza del proprio enorme potenziale.
· Capitolo 10 – Perché a volte i Piani di Autosviluppo non danno i risultati attesi: questo capitolo mette l’accento su quanto sia importante, per raggiungere qualsiasi obiettivo, la forza della decisione di miglioramento espressa dalla persona che desideri migliorare.
· Capitolo 11 – Andiamo in palestra! Questa sezione presenta in sequenza ordinata una serie di tecniche indispensabili per intraprendere il sentiero dell’autosviluppo. Tali tecniche sono frutto delle più recenti scoperte scientifiche, e dell’esperienza degli autori nel loro utilizzo (sia in aula sia fuori).
· Conclude l’opera il suggerimento di un piano di autosviluppo, molto collaudato, che potrà essere modificato dal lettore per adattarlo alle proprie esigenze e sensibilità.